Bonjour ! Alors aujourd'hui j'ai été inspiré par cette belle phrase de Sénèque. Elle me fait comprendre que c'est en traversant les tempêtes de la vie que l'Homme devient plus fort ! Alors oui un jour je serai aussi forte que ce magnifique arbre dans...

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Bonjour ! Aujourd'hui j'avais envie de partager une phrase pour la santé. Bon lundi !

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Bonjour ! Hier soir, je me suis amusée à enregistrer une vidéo avec le texte que j'ai écrit pour vous l'offrir aujourd'hui ! Bon ce texte, je l'avait enregistrer pour l'écouter ! Même si je n'ai pas une belle voix j'ai souhaité vous le partagez en tournant...

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Bonjour ! Je vous propose de vous poser quelques minutes afin de faire le bilan de la semaine passée. Je vous propose de lister tous les moments de gratitude que vous avez eu et retenue cette semaine. J'essayerai de vous le proposer tous les samedis....

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Bonjour ! Aujourd'hui j'offre mon sourire à moi-même et aux autres. Ce sera le mantra du jour ! Bonne journée à vous tous !

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Bonjour ! Et oui je ne suis pas parfaite ! Après ma méditation sur l'application Evolum, j'ai reçu des notifications Facebook et je me suis rendue sur ce site pour les lire. Bref en lisant mon fil d'actualité, j'ai pu y lire cette très belle citation...

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Bonjour ! Aujourd'hui j'ai choisi une citation de Bouddha: "Le plaisir se ramasse, la joie se cueille, et le bonheur se cultive." Aujourd'hui j'ai besoin de retrouver le plaisir de faire certaines choses ! De retrouver un peu de joie ! Et pour le bonheur...

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Bonjour ! Alors en ce lundi, j'ai choisi d'associer une photo à une belle citation d'Oscar Wilde ! Pourquoi j'ai choisi cette citation ? Je l'ai choisi tout simplement parce qu'elle me parlait ! Bonne journée à vous tous !

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Bonjour ! Alors moi avant de répéter dans ma tête ou à voix haute pour les jours plus difficiles où j'ai besoin de m'entendre dire ses belles paroles ! Je pratique un exercice de Pranayama. C'est un exercice de respiration. Moi j'inspire sur 4 temps et...

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Bonjour ou bonsoir selon l'heure à laquelle vous me lirez ! Que ce qu'une affirmation positive ? Pour moi je dirais que c'est une phrase positive que l’on se répète avec conviction dans notre tête ou à voix haute si l’on est seul à pratiquer ! Et surtout...

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